・2002年3月　慶應義塾大学総合政策学部　卒業
・2002年4月　ヒューマンリソシア株式会社に入社
・2009年2月　株式会社ワーク・ライフバランスに参画

・2017年11月　キャリアカウンセリングルームliveco（リブコ）創業

・2018年4月　ライフドック横浜サービス開始
・2018年11月　ダブルケアかわさきサービス開始

総合人材サービス会社では求職者カウンセリング、法人営業、マッチング全般を通じて延べ3,000名を超える人材の紹介に携わる。求職者の可能性を引き出すキャリアマッチングが信条であり、人物を適切に表現する職務経歴書の作成や、面接アドバイス、企業研究に定評があり、優秀社員賞にも選出される。

一方で、自身の育児休業からの時短勤務復帰、祖父の介護などを経験し、育児や介護、芸術活動など、仕事以外の軸をもつ個人が組織で肩身の狭い思いをすることに対しての疑問が強くなり、退職。多様な背景をもつ個人が働きやすい社会を目指して、2009年より株式会社ワーク・ライフバランスに参画する。

多様な人材がそれぞれの特性を活かして活躍するためのワークショップ設計・実施を得意とし、企業、チーム、地域、自治体などを対象に、働き方改革プロジェクトの実践を多数サポートする。マネジメント層・経営層に対するコーチングセッション、ファシリテーション、リーダー育成なども。

自身が仕事と家庭の両立やロールモデルの不在に悩んだ経験から2010年より「仕事と子育てを家庭で学ぶインターン」をスリール株式会社を通じて受け入れ。延べ60人超の学生のキャリア形成支援に携わる。

2017年、個人のもつ役割はますます多様になり、客観的な立場から包括的なアドバイスをすることができる、安心して相談できる専門家が必要と感じたことから、キャリアカウンセリングチームliveco（リブコ）を立ち上げ。自分自身も新しい働き方、生き方にチャレンジしながら、メインカウンセラーとして活動中。
2018年より誰もが安心して自分自身の人生というキャリアをメンテナンスできる場としてライフドック横浜を立ち上げ。

2019年より自身のケア経験を元にダブルケアかわさき、スマイルケアケアプロジェクトなどケアと仕事や暮らしに取り組む個人と組織を支援する事業を開始。（2019年度・2020年度川崎市男女共同参画センター協働事業に採択）

【資格】
国家資格　キャリアコンサルタント（登録番号-17005425）
GCDF-Japan認定キャリアカウンセラー
財団法人生涯学習開発財団認定　コーチ

【公務】
川崎市男女平等推進審議会委員（2019年度・2020年度）